Phân tích HYROX: Ben Brown - Rotterdam 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Brown

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Brown

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (50%)

Stations35:13 (41%)

Roxzone7:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km-7.5%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:32	381
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:36	493
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:49	198
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:58	187
Running 5	5:31	-
Rowing	4:50	347
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:03	265
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:29	185
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:56	308
Running Total	43:05	298
Roxzone Total	7:30	364