Phân tích HYROX: Maurits Franken - Rotterdam 01:46:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Maurits Franken

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Maurits Franken

Tổng thời gian: 01:46:51
Xếp hạng: #512
Xếp hạng AG: #104
Hạng: SOLO · OPEN

Maurits Franken

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:44 (56%)

Stations37:29 (35%)

Roxzone9:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:28/km+9.8%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:11	103
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:54	288
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:28	307
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:19	479
Running 5	10:37	-
Rowing	4:24	73
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:22	418
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:46	242
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:05	337
Running Total	59:44	580
Roxzone Total	9:43	526