Phân tích HYROX: Wiebe Kuipers - Rotterdam 01:07:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wiebe Kuipers

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Wiebe Kuipers

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (52%)

Stations27:58 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+8.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:09	101
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:39	224
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:52	55
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	78
Running 5	4:24	-
Rowing	4:28	114
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:49	61
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	34:47	43
Roxzone Total	4:41	37