Phân tích HYROX: Thomas Verdiesen - Rotterdam 02:08:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Verdiesen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 02:08:05
Xếp hạng: #592
Xếp hạng AG: #139
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Verdiesen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:28 (47%)

Stations53:04 (41%)

Roxzone14:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:34/km+24.4%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:05	588
Running 2	6:17	-
Sled Push	4:19	585
Running 3	7:15	-
Sled Pull	8:34	584
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	11:32	593
Running 5	7:32	-
Rowing	6:19	598
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	3:16	574
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	6:21	489
Running 8	10:28	-
Wall Balls	7:38	509
Running Total	1:00:28	586
Roxzone Total	14:38	601