Phân tích HYROX: Dalibor Vrebac - Rotterdam 02:33:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dalibor Vrebac

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 02:33:15
Xếp hạng: #598
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Dalibor Vrebac

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:20 (45%)

Stations71:59 (47%)

Roxzone12:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:40/km+12.9%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:53	-
SkiErg	5:40	608
Running 2	8:02	-
Sled Push	8:27	609
Running 3	7:58	-
Sled Pull	10:37	599
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	11:23	592
Running 5	8:57	-
Rowing	5:54	589
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	2:10	308
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	12:14	599
Running 8	10:22	-
Wall Balls	15:34	599
Running Total	1:09:20	605
Roxzone Total	12:01	584