Phân tích HYROX: Fanny Lalau

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Fanny Lalau

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (52%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+15.1%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:42	50
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:21	167
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:01	237
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:25	25
Running 5	5:13	-
Rowing	5:06	121
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:50	38
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:26	10
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:59	114
Running Total	41:21	55
Roxzone Total	5:30	50

Phân tích HYROX: Fanny Lalau - Rotterdam 01:19:37 | HyCoach