Phân tích HYROX: Kimberly Smeele - Rotterdam 01:26:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kimberly Smeele

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kimberly Smeele

Tổng thời gian: 01:26:55
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Kimberly Smeele

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:49 (52%)

Stations35:44 (41%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+9.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:17	301
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:41	9
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:06	129
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:00	166
Running 5	5:38	-
Rowing	5:15	192
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:17	226
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:03	225
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:05	130
Running Total	44:49	124
Roxzone Total	6:26	147