Phân tích HYROX: Jitske Fluijt - Rotterdam 01:31:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jitske Fluijt

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:31:23
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Jitske Fluijt

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:22 (53%)

Stations36:46 (40%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+19.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:47	78
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:10	106
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:46	90
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:56	233
Running 5	6:03	-
Rowing	4:56	65
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:20	247
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:17	247
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:34	199
Running Total	48:22	221
Roxzone Total	6:21	141