Phân tích HYROX: Marcel Beishuizen - Rotterdam 01:03:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Beishuizen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:03:19
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Marcel Beishuizen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (51%)

Stations27:00 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+0.8%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:02	84
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:32	427
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:30	49
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:31	31
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	96
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:40	157
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:49	107
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:35	16
Running Total	32:35	45
Roxzone Total	3:48	14