HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Pieter Segers

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Pieter Segers

Tổng thời gian
01:09:41
Xếp hạng
#72
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
BEL flag
PS

Pieter Segers

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (52%)
Stations27:37 (40%)
Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+9.7%3.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:20-
SkiErg4:0178
Running 24:17-
Sled Push2:18196
Running 34:30-
Sled Pull3:49127
Running 44:28-
Burpee Broad Jump4:06113
Running 54:39-
Rowing4:21106
Running 64:44-
Farmers Carry1:41161
Running 74:42-
Sandbag Lunges3:3657
Running 84:45-
Wall Balls3:4523
Running Total36:21152
Roxzone Total5:48343