Phân tích HYROX: Kees Van Trigt

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:20:01
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Kees Van Trigt

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (52%)

Stations32:34 (41%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:12	262
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:31	392
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:56	169
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:52	324
Running 5	5:35	-
Rowing	4:40	557
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:53	371
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:22	732
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:08	338
Running Total	41:43	556
Roxzone Total	5:48	344

Phân tích HYROX: Kees Van Trigt - Rotterdam 01:20:01 | HyCoach