Phân tích HYROX: Patrick Schrijver - Rotterdam 01:30:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Schrijver

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #761
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Schrijver

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:19 (50%)

Stations37:52 (42%)

Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+13.2%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:30	814
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:15	1018
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:13	756
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:29	837
Running 5	5:47	-
Rowing	4:56	916
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:23	932
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:02	176
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:04	928
Running Total	45:19	826
Roxzone Total	6:58	703