Phân tích HYROX: Jesper Doorenbosch - Rotterdam 01:31:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jesper Doorenbosch

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:31:52
Xếp hạng: #820
Xếp hạng AG: #210
Hạng: SOLO · OPEN

Jesper Doorenbosch

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:47 (49%)

Stations38:09 (41%)

Roxzone9:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+6.0%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:40	1041
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:22	1066
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:17	773
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:08	405
Running 5	5:52	-
Rowing	5:18	1176
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:55	1197
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:53	515
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:36	811
Running Total	44:47	796
Roxzone Total	9:01	1096