Phân tích HYROX: Stefan Haring

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:39:30
Xếp hạng: #1033
Xếp hạng AG: #166
Hạng: SOLO · OPEN

Stefan Haring

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:01 (51%)

Stations38:08 (38%)

Roxzone10:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+18.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:15	346
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:18	197
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:30	421
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:25	1140
Running 5	7:06	-
Rowing	4:58	938
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:14	794
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:22	735
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:06	663
Running Total	51:01	1132
Roxzone Total	10:26	1224

Phân tích HYROX: Stefan Haring - Rotterdam 01:39:30 | HyCoach