Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorena Botter

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:11:09
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Lorena Botter

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:40 (54%)

Stations27:51 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+12.2%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:43	66
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:15	109
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:50	22
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:17	1
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	106
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:52	93
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:28	9
Running Total	38:40	34
Roxzone Total	4:41	17

Phân tích HYROX: Lorena Botter - Rotterdam 01:11:09 | HyCoach