hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Iris Fhijnbeen
HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Iris Fhijnbeen
Tổng thời gian
01:31:28
Xếp hạng
#200
Xếp hạng AG
#40
Hạng
SOLO · OPEN
IF
Iris Fhijnbeen
28
THÁNG 2-2 THÁNG 3
2025
3
Hoàn tất
7,885
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
50:55 (56%)
Stations
33:15 (36%)
Roxzone
7:24 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:22/km
+0.5%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:54
-
SkiErg
4:31
19
Running 2
6:12
-
Sled Push
2:33
238
Running 3
6:27
-
Sled Pull
4:32
102
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
6:15
174
Running 5
6:35
-
Rowing
4:56
97
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
2:00
157
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
4:11
90
Running 8
7:01
-
Wall Balls
4:17
56
Running Total
50:55
334
Roxzone Total
7:24
257
