Phân tích HYROX: Tristan Ekker & Tim Talma - Rotterdam 01:10:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tristan Ekker & Tim Talma

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:10:16
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tristan Ekker

Tim Talma

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:53 (58%)

Stations24:29 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:08	229
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:53	240
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:29	25
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:22	158
Running 5	5:26	-
Rowing	4:16	95
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:31	108
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:55	62
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:55	153
Running Total	40:53	108
Roxzone Total	4:59	66