Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Praulins & Marius Ketels

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:11:51
Xếp hạng: #114
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Praulins

Marius Ketels

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (58%)

Stations24:10 (34%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	3:51	96
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:20	9
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:50	67
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:38	204
Running 5	5:37	-
Rowing	4:10	59
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:29	89
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:03	87
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:49	124
Running Total	41:46	125
Roxzone Total	6:00	160

Phân tích HYROX: Nick Praulins & Marius Ketels - Rotterdam 01:11:51 | HyCoach