Phân tích HYROX: Tijn De Harder & Jelle Duijst - Rotterdam 01:12:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tijn De Harder & Jelle Duijst

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:13
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tijn De Harder

Jelle Duijst

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:46 (66%)

Stations23:02 (32%)

Roxzone1:27 (2%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km-57.4%36.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:44	44
Running 2	11:38	-
Sled Push	1:34	96
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:57	88
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	24
Running 5	4:53	-
Rowing	4:14	88
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:21	43
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	73
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:52	143
Running Total	47:46	230
Roxzone Total	1:27	1