Phân tích HYROX: Jio Classen & Daniël Classen - Rotterdam 01:14:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jio Classen & Daniël Classen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:33
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jio Classen

Daniël Classen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (57%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone6:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+13.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:09	237
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:37	118
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:30	195
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:59	107
Running 5	5:47	-
Rowing	4:40	228
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:33	126
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:13	121
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:51	138
Running Total	42:44	144
Roxzone Total	6:22	188