Phân tích HYROX: Sian Walsh & Kylie Barlow - Rotterdam 01:13:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sian Walsh & Kylie Barlow

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:22
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sian Walsh

Kylie Barlow

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:22 (54%)

Stations29:36 (40%)

Roxzone4:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+7.5%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:39	136
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	79
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:28	229
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:45	87
Running 5	4:49	-
Rowing	4:57	90
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:03	188
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:19	103
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:50	123
Running Total	39:22	12
Roxzone Total	4:29	6