Phân tích HYROX: Frank Visser & Maud Visser - Rotterdam 01:15:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frank Visser & Maud Visser

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frank Visser

Maud Visser

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (60%)

Stations25:08 (33%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-39.1%23.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	7:51	-
Sled Push	2:13	156
Running 3	8:05	-
Sled Pull	4:29	131
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:48	38
Running 5	5:00	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:42	5
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	45:04	87
Roxzone Total	4:54	19