Phân tích HYROX: Marit Middendorp & Brian Balmaceda - Rotterdam 01:23:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marit Middendorp & Brian Balmaceda

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:23:31
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marit Middendorp

Brian Balmaceda

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:34 (57%)

Stations29:43 (36%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+11.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	140
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:56	95
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:24	193
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:03	53
Running 5	6:13	-
Rowing	4:40	104
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:30	24
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:29	64
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:21	202
Running Total	47:34	121
Roxzone Total	6:18	84