HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Justy De Bruijn & John Stuster

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Justy De Bruijn · John Stuster

Tổng thời gian
01:01:51
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
JB

Justy De Bruijn

NED flag
JS

John Stuster

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (56%)
Stations22:32 (36%)
Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+8.0%3.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:11-
SkiErg3:4228
Running 24:10-
Sled Push1:45238
Running 34:19-
Sled Pull2:2320
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:2925
Running 54:23-
Rowing4:1464
Running 64:25-
Farmers Carry1:2889
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:4134
Running 84:41-
Wall Balls3:50153
Running Total34:5725
Roxzone Total4:2723