Phân tích HYROX: Marco Oostindiër & Rowan Tesink - Rotterdam 01:17:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marco Oostindiër & Rowan Tesink

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:39
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marco Oostindiër

Rowan Tesink

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (57%)

Stations27:20 (35%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+12.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:58	171
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:42	211
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:47	287
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:07	269
Running 5	5:51	-
Rowing	4:35	234
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:53	259
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:46	232
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:32	47
Running Total	44:41	197
Roxzone Total	5:44	155