Phân tích HYROX: Martine Altena & Dianne Van Meerveld

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martine Altena

Dianne Van Meerveld

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:13 (53%)

Stations32:05 (40%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+0.7%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:48	208
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:34	126
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:10	262
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:51	200
Running 5	5:21	-
Rowing	5:19	225
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:22	267
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:51	198
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:10	205
Running Total	42:13	19
Roxzone Total	5:23	27

Phân tích HYROX: Martine Altena & Dianne Van Meerveld - Rotterdam 01:19:37 | HyCoach