HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nesya Koekoek & Michelle Hauser

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nesya Koekoek · Michelle Hauser

Tổng thời gian
01:21:57
Xếp hạng
#89
Xếp hạng AG
#34
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
NK

Nesya Koekoek

NED flag
MH

Michelle Hauser

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (57%)
Stations28:35 (35%)
Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+9.3%4.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:42-
SkiErg4:42182
Running 25:22-
Sled Push1:55244
Running 36:11-
Sled Pull4:05169
Running 45:41-
Burpee Broad Jump3:2645
Running 55:49-
Rowing4:59121
Running 65:45-
Farmers Carry1:51149
Running 75:52-
Sandbag Lunges3:25136
Running 86:10-
Wall Balls4:12211
Running Total46:2874
Roxzone Total6:58131