HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Suzanne Zwanenburg & Natalie Simoiu-Palit

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Suzanne Zwanenburg · Natalie Simoiu-Palit

Tổng thời gian
01:30:45
Xếp hạng
#183
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · OPEN
SZ

Suzanne Zwanenburg

NS

Natalie Simoiu-Palit

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:53 (59%)
Stations29:21 (32%)
Roxzone7:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+9.1%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:43-
SkiErg4:2680
Running 26:15-
Sled Push1:59251
Running 36:22-
Sled Pull3:3277
Running 46:26-
Burpee Broad Jump4:32170
Running 56:55-
Rowing5:06155
Running 67:00-
Farmers Carry1:58193
Running 76:49-
Sandbag Lunges3:50197
Running 87:25-
Wall Balls3:58167
Running Total53:53190
Roxzone Total7:35174