Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anouk Van Gils & Angelo De Knegt

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:20:42
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anouk Van Gils

Angelo De Knegt

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:47 (62%)

Stations24:39 (31%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km-8.2%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:08	136
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:55	159
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:56	15
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:13	92
Running 5	6:08	-
Rowing	4:23	51
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:45	141
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:56	29
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:23	12
Running Total	49:47	226
Roxzone Total	6:20	153

Phân tích HYROX: Anouk Van Gils & Angelo De Knegt - Rotterdam 01:20:42 | HyCoach