Phân tích HYROX: Brooke Tilley & Josh Thomas - Rotterdam 01:22:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brooke Tilley & Josh Thomas

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brooke Tilley

Josh Thomas

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:32 (55%)

Stations30:14 (37%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+1.2%1.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:03	80
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:54	150
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:06	195
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:13	235
Running 5	5:44	-
Rowing	4:42	175
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:52	352
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:41	148
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:43	87
Running Total	45:32	125
Roxzone Total	6:41	184