Phân tích HYROX: Sean Van Hoeven & Simone Molendijk - Rotterdam 01:28:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Van Hoeven & Simone Molendijk

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:28:54
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Van Hoeven

Simone Molendijk

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:10 (56%)

Stations29:36 (33%)

Roxzone9:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+4.8%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:08	130
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:46	89
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:56	298
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:15	239
Running 5	6:37	-
Rowing	4:53	259
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:07	292
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:42	156
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:49	121
Running Total	50:10	230
Roxzone Total	9:13	319