Phân tích HYROX: Royce Helbers & Raquel Bosch - Rotterdam 01:31:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Royce Helbers & Raquel Bosch

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:31:52
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Royce Helbers

Raquel Bosch

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:28 (61%)

Stations27:11 (30%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km-31.9%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:09	146
Running 2	8:37	-
Sled Push	1:59	191
Running 3	9:11	-
Sled Pull	3:56	150
Running 4	8:40	-
Burpee Broad Jump	3:09	83
Running 5	5:59	-
Rowing	4:42	179
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:50	178
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:24	103
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:02	180
Running Total	56:28	317
Roxzone Total	8:19	287