HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lorain Khoenkhoen & Jaimy Kat

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Lorain Khoenkhoen · Jaimy Kat

Tổng thời gian
01:32:34
Xếp hạng
#283
Xếp hạng AG
#117
Hạng
DOUBLES · OPEN
LK

Lorain Khoenkhoen

JK

Jaimy Kat

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:33 (55%)
Stations34:54 (38%)
Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+11.1%4.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:19-
SkiErg4:43340
Running 25:50-
Sled Push2:27336
Running 36:11-
Sled Pull5:59343
Running 46:08-
Burpee Broad Jump3:27125
Running 56:23-
Rowing5:08318
Running 66:26-
Farmers Carry1:58234
Running 76:29-
Sandbag Lunges4:55299
Running 86:51-
Wall Balls6:17348
Running Total50:33241
Roxzone Total7:11225