Phân tích HYROX: Stefanie Van Der Zee & Soyini Linger - Rotterdam 01:21:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefanie Van Der Zee & Soyini Linger

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:21:52
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefanie Van Der Zee

Soyini Linger

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:53 (60%)

Stations27:31 (34%)

Roxzone5:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+3.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:36	317
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:39	311
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:29	130
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:20	305
Running 5	6:05	-
Rowing	4:56	248
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:47	277
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:03	143
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:41	219
Running Total	48:53	236
Roxzone Total	5:33	64