Phân tích HYROX: Paul Meijer & Charlie Botterill

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:53:49
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Meijer

Charlie Botterill

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:00 (58%)

Stations19:14 (36%)

Roxzone3:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+11.5%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:17	2
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:29	144
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:18	45
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	1:58	5
Running 5	3:54	-
Rowing	3:37	2
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:18	51
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:06	3
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:11	8
Running Total	31:00	3
Roxzone Total	3:39	4

Phân tích HYROX: Paul Meijer & Charlie Botterill - Rotterdam 00:53:49 | HyCoach