Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Ter Horst & Robert Sondervan

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:03
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Ter Horst

Robert Sondervan

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (58%)

Stations23:10 (34%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+16.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:59	430
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:23	60
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:41	223
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:31	60
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	273
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:28	198
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:54	156
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:54	437
Running Total	39:39	166
Roxzone Total	5:17	173

Phân tích HYROX: Michael Ter Horst & Robert Sondervan - Rotterdam 01:08:03 | HyCoach