Phân tích HYROX: Martijn Jansen & Jeroen Jansen - Rotterdam 01:08:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martijn Jansen & Jeroen Jansen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:43
Xếp hạng: #149
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martijn Jansen

Jeroen Jansen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:52 (58%)

Stations23:16 (34%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+15.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:47	166
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:31	179
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:37	192
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:03	233
Running 5	5:06	-
Rowing	4:24	349
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	205
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:43	74
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:42	281
Running Total	39:52	173
Roxzone Total	5:40	262