HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Erik Embrechts & Pieter Segers

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Erik Embrechts · Pieter Segers

Tổng thời gian
01:08:59
Xếp hạng
#158
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
BEL flag
EE

Erik Embrechts

BEL flag
PS

Pieter Segers

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:27 (60%)
Stations21:57 (32%)
Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+10.9%3.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:05-
SkiErg3:45123
Running 24:53-
Sled Push1:39345
Running 35:04-
Sled Pull2:2372
Running 45:11-
Burpee Broad Jump2:1730
Running 55:02-
Rowing4:0235
Running 65:29-
Farmers Carry1:31244
Running 75:25-
Sandbag Lunges2:51127
Running 85:22-
Wall Balls3:29103
Running Total41:27233
Roxzone Total5:40260