Phân tích HYROX: Jesper Wobbema & Roderick Norbruis - Rotterdam 01:11:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jesper Wobbema & Roderick Norbruis

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:16
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jesper Wobbema

Roderick Norbruis

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (60%)

Stations23:13 (33%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-39.9%26.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:29	4
Running 2	7:44	-
Sled Push	1:37	319
Running 3	7:57	-
Sled Pull	3:12	510
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	240
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	218
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:18	62
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:21	10
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:54	450
Running Total	42:58	303
Roxzone Total	5:09	151