Phân tích HYROX: Vincent Van Den Bogerd & Joël Wiegers - Rotterdam 01:13:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vincent Van Den Bogerd & Joël Wiegers

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:13:54
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vincent Van Den Bogerd

Joël Wiegers

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:16 (58%)

Stations23:23 (32%)

Roxzone7:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+5.6%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:48	189
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:25	85
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:28	107
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:09	262
Running 5	5:44	-
Rowing	4:36	546
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:14	21
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	266
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:33	155
Running Total	43:16	316
Roxzone Total	7:19	561