Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lars Brouwer & Joël De Jong

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:38
Xếp hạng: #341
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lars Brouwer

Joël De Jong

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:24 (59%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone5:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+16.4%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:49	227
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:40	368
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:01	435
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:39	487
Running 5	6:05	-
Rowing	4:33	503
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:37	357
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:21	355
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:44	306
Running Total	44:24	360
Roxzone Total	5:53	315

Phân tích HYROX: Lars Brouwer & Joël De Jong - Rotterdam 01:15:38 | HyCoach