Phân tích HYROX: Mike Van Zoolingen & Scott Van Zoolingen - Rotterdam 01:17:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Van Zoolingen & Scott Van Zoolingen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #390
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Van Zoolingen

Scott Van Zoolingen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:28 (59%)

Stations25:21 (33%)

Roxzone6:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+9.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:14	666
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:31	190
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:02	441
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:11	280
Running 5	6:20	-
Rowing	4:34	525
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:42	447
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:21	351
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:46	325
Running Total	45:28	408
Roxzone Total	6:18	403