Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Toan Nguyen & Zhou Chen

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Toan Nguyen · Zhou Chen

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #457
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Toan Nguyen

Zhou Chen

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:39 (54%)

Stations30:45 (39%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+18.2%32.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:09	608
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:44	460
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:14	522
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:21	357
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	359
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:48	527
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:42	718
Running 8	9:51	-
Wall Balls	6:23	732
Running Total	42:39	289
Roxzone Total	5:36	246