HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Michaël Swart & Joshua Swart

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Michaël Swart · Joshua Swart

Tổng thời gian
01:18:58
Xếp hạng
#460
Xếp hạng AG
#196
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
MS

Michaël Swart

NED flag
JS

Joshua Swart

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253
Hoàn tất
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (60%)
Stations26:03 (33%)
Roxzone5:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+16.8%7.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:47-
SkiErg4:14661
Running 25:10-
Sled Push1:36295
Running 35:34-
Sled Pull3:12511
Running 45:50-
Burpee Broad Jump3:16315
Running 56:17-
Rowing4:30467
Running 65:50-
Farmers Carry1:38380
Running 76:02-
Sandbag Lunges3:17319
Running 86:40-
Wall Balls4:20631
Running Total47:05499
Roxzone Total5:55323