Phân tích HYROX: Anysia Bramante-Wareing & Michael Wilson - Rotterdam 01:14:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anysia Bramante-Wareing & Michael Wilson

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:55
Xếp hạng: #162
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anysia Bramante-Wareing

Michael Wilson

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:04 (61%)

Stations23:51 (32%)

Roxzone5:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+1.2%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:03	181
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:46	174
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:09	138
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:41	45
Running 5	5:49	-
Rowing	3:57	8
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:27	74
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:14	116
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:34	103
Running Total	46:04	297
Roxzone Total	5:04	74