Phân tích HYROX: Dylan Wallace & Lauren Tierney - Rotterdam 01:27:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dylan Wallace & Lauren Tierney

HYROX Rotterdam — 28 tháng 2, 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:27:25
Xếp hạng: #461
Xếp hạng AG: #190
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dylan Wallace

Lauren Tierney

28THÁNG 2-2 THÁNG 320253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:32 (57%)

Stations30:38 (35%)

Roxzone7:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-0.8%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:13	365
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:54	293
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:18	552
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	356
Running 5	6:09	-
Rowing	4:47	436
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:08	640
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:03	594
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:24	483
Running Total	49:32	422
Roxzone Total	7:20	470