Phân tích HYROX: Richard Hynek - Barcelona 00:58:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Hynek

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · CZE

Tổng thời gian: 00:58:56
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Richard Hynek

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:54 (47%)

Stations27:21 (46%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km+9.3%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:40	2
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:39	17
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:55	44
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:23	105
Running 5	3:46	-
Rowing	3:59	25
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:13	20
Running 8	3:40	-
Wall Balls	5:13	89
Running Total	27:54	18
Roxzone Total	3:47	16