Phân tích HYROX: Angus Cook - Barcelona 01:07:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angus Cook

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:07:38
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · PRO

Angus Cook

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:05 (47%)

Stations31:20 (46%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+7.0%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	107
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:29	159
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:02	54
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:53	162
Running 5	4:03	-
Rowing	4:14	101
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:56	176
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:24	146
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:23	95
Running Total	32:05	131
Roxzone Total	4:17	67