Phân tích HYROX: Rui Soares - Barcelona 01:08:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rui Soares

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:08:31
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · PRO

Rui Soares

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (48%)

Stations31:04 (45%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+13.8%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	207
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:33	173
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:45	193
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:11	82
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	147
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:01	190
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:48	75
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:15	24
Running Total	32:35	148
Roxzone Total	4:56	148