Phân tích HYROX: Joshua Scott - Barcelona 01:10:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joshua Scott

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:45
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Scott

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (52%)

Stations28:18 (40%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+9.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:01	37
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:25	64
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:45	79
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	92
Running 5	4:59	-
Rowing	4:30	166
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:43	132
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:49	84
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:28	64
Running Total	36:51	247
Roxzone Total	5:41	187